.png)
Bài thuốc chữa rối loạn ti��u hóa bởi lạnh
Có nhiều căn nguyên gây thành thử chứng rối loạn tiêu hóa, từ chế độ ăn uống thuốc giảm cân không hợp vệ sinh, bởi vì nhiễm khuẩn, bởi chưng dùng thuốc kháng sinh… gây nên danh thiếp tình trạng như táo bón, tiêu chảy, đầy hơi, chướng bụng… Đông y có một số mệnh bài thuốc chữa chứng rối loạn tiêu hóa vì chưng lạnh, mời độc giả tham khảo.
Bài thuốc chữa rối loạn tiêu hóa bởi vì lạnh
Theo đông y, nguyên do gây rối loạn tiêu hóa đến từ chế độ ăn không hợp vệ sinh, bởi lạnh, bởi hiện tượng nhiễm khuẩn Biểu hiện của người bệnh là đau bụng liên liên, sôi bụng, sợ lạnh, sợ gió, đau đầu, mình lạnh, không khát, đi tuyệt vời tiện phân lỏng, rêu lưỡi trắng dày, mạch phù hoãn hay nhu hoãn.Cách điều trị: giải biểu, tán hàn (ôn hàn táo thấp hay ôn trung táo thấp). Dùng một trong danh thiếp bài thuốc:Bài 1
- Nụ sim hay búp ổi sao 100g
- Vỏ rụt thái mỏng sao 50g
- Củ riềng 50g
Bài 2
- Hoắc hương 15g
- Tô diệp 10g
- Thương truật 8g
- Cam thảo 3g
- Trần suy bì 5g
- Đại táo 4 quả
- Hậu phác hoạ 3g
- thuốc mọc tóc
- Phục linh 6g
- Người lớn uống 2 – 5 gói/ngày.
- Trẻ em: 2 – 3 tuổi uống 1/4 gói/ lần; 4 – 7 tuổi uống 1/3 gói/lần; 8 – 10 tuổi uống 1/2 gói/lần. Trẻ em dưới 1 tuổi không cho nên dùng.
Bài 3
- Hoắc hương khô 200g
- Vỏ rụt 400g
- Thảo quả 160g
- Hậu phác hoạ 400g
- Hạt cau rừng 160g
- Trần phân bì 160g
- Trẻ 2 – 5 tuổi uống 3 – 5 viên/lần; 6 – 10 tuổi uống 6 – 10 viên/lần; 10 – 15 tuổi uống 15 viên.
- Người lớn uống 20 – 30 viên. Ngày uống 3 lần, uống với nước sôi để nguội. Kiêng thức ăn có mỡ, tanh, khó tiêu; khi điều động trị cho nên ăn cháo loãng.
Bài 4
- Hoắc hương khô 200g
- Cam thảo 100g
- Vỏ vối 160g
- Đại hồi 200g
- Trần phân bì lâu năm 80g
- Vỏ rụt khô 160g
- Sa nhân dịp 200g
- Riềng già khô 160g
- Trẻ 5 – 10 tuổi sử dụng 10 viên/lần; 10 – 15 tuổi dùng 20 viên/lần
- Người lớn sử dụng 30 viên/lần. Ngày sử dụng 2 lần, uống với nước nóng hay nước chè nóng.
Bài 5
- Củ sả 30g
- Vỏ quýt 20g
- Hương phụ 10g
- Búp ổi 40g
Bài 6
- Gừng già nướng cháy 40g
- Quế chi 8g
- Hoắc hương 20g
- Đại hồi 12g
Phòng ngừa rối loạn tiêu hóa được không?
Để có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh và ổn định, bạn thành ra thay đổi chế độ ăn uống hàng phục ngày của mình. Nên có chế độ ăn uống đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, ăn chín uống sôi, những thực phẩm có nguồn cội rõ ràng. Nên tránh một số mệnh thực phẩm như hành, tỏi, bắp cải, rau húng, cần tây, nho khô, mận… Nếu đang gặp phải vấn đề về tiêu hóa nên tránh sản phẩm từ sữa trừ sữa chua vì nó có thành phần gây khó tiêu nếu hệ tiêu hóa không được khỏe mạnh. Đồng thời tránh xa đồ chiên rán.Hạn chế đồ uống có gasm cà phê và danh thiếp loại bánh keo kiết nhiều đường, thực phẩm chế biến sẵn… Ăn uống đúng bữa, tập nhai kỹ trước khi nuốt để đỡ gánh nặng cho dạ dày. Đồng thời chế độ ăn bổ sung nhiều rau xanh, giảm bớt thịt và các chất đạm.Luyện tập trạng thái dục trạng thái thao điều độ để giúp có một cơ thể khỏe mạnh. Luyện tập không tiền tốt cho tim mạch, cơ bắp mà còn giúp thăng bằng bài tiết cũng như cân bằng nhu động ruột. Giữ vệ đâm môi trường xung quanh, luôn giữ tay sạch sẽ văn bằng cách rửa tau trước khi chế biến thức ăn, trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh..Nguồn: SKDS 
Tweet
0 nhận xét: