Mách mẹ bầu các phòng cúm hiệu quả

Quá đệ trình mang thai là cả một chặng đường dài, đầy hạnh phúc và may loc nuoc gia dinh gian truân đối với phụ nữ nói chung và người trước nhất được làm mẹ nói riêng. Đối diện với những mệt mỏi, những thay đổi trên cơ thể, nhiều chị em dù đã rất cẩn thận nhưng vẫn chẳng thể tránh khỏi một mệnh triệu chứng như sổ mũi, nhức đầu, nghẹt mũi và cảm cúm do thời tiết đổi thay và ô nhiễm môi trường xung quanh. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp phòng cúm cho bà bầu nhé.

1- Tác hại của cúm đối với bà bầu

Theo các chuyên gia, nếu chẳng may bị cảm cúm trong vòng 3 tháng đầu thai kỳ điều động này là vô cùng nguy hiểm. Virus cúm có thể gây khuyết tật thai nhi, khi người mẹ bị nhiễm virus ở thời đoạn đầu của thời kỳ mang thai. Nếu bị cúm nặng, tình trạng sốt cao, nhiễm khuẩn và nhiễm độc vì chưng virus gây ra có trạng thái làm cho thai nhi bị lưu và gây sảy thai. Nhiều tài liệu còn cho rằng, cúm có thể gây sứt môi, đục thủy tinh thể cho thai nhi. Mẹ bầu cảnh giác với cảm cúm trong suốt thai kỳ Phòng ngừa nguy cơ bị cảm và gìn giữ sức khỏe tốt là điều cần làm hơn hết đối với đàn bà trong 3 tháng đầu và trong cả quá trình mang thai. Hãy lắng tai một số phận kinh nghiệm , một số chia sớt mẹo vặt phòng cúm dưới đây các mẹ nhé :

2- Mẹo hay phòng cúm cho bà bầu

1. Uống nước tỏi giã. Giã tỏi nhỏ rồi pha với nước uống. Tuy hơi khó uống nhưng có tác dụng tốt với bà bầu bị cúm. Trong suốt quá trình mang thai bà bầu cũng thành ra ăn tỏi nhiều hơn phẩm bình thường, có thể kết hợp tỏi trong các món ăn sẽ giúp bạn phòng tránh cúm. 2. Nước gừng đường đỏ. Khi bị lạnh huyễn hoặc có dấu hiệu sắp bị cảm lạnh, bà bầu nên uống một cốc nước gừng đường đỏ nóng, sau đó thành thử giường ngủ một giấc sẽ thấy đỡ mệt hơn. Cũng có trạng thái ăn củ hành sống, tỏi tươi để phòng cảm và khống chế vi khuẩn gây bệnh cho đường ruột.3. Bổ sung kẽm.  Khi thiếu kẽm, công năng phòng vệ của đường hô hấp kém hơn. Vậy thành thử bà bầu có thể bổ sung một số mệnh thực phẩm giầu kẽm như  hải sản, thịt nạc, hạt hướng dương và các loại đỗ để phòng ngừa bệnh cúm. 4. Bổ sung vitamin C. Vitamin C có tác dụng loại trừ danh thiếp loại chất có hại, oxy hóa trong cơ thể, đồng thời có công năng phòng chống và nâng cao vận động lông tơ, mao mạch đường hô hấp. Bà bầu thành thử bổ sung vitamin C mê hoặc ăn nhiều thực phẩm giầu vitamin C như cà chua, súp lơ,ớt, quýt, dâu tây, quả kiwi, dưa hấu, nho ... 5. Súc miệng bằng nước muối. Các chuyên gia khuyên rằng, bà bầu thành thử súc miệng văn bằng nước muối vào sáng sớm sau đó uống nửa cốc nước lọc, như thế không những giúp phòng cảm mà còn rất hữu ích cho sức khỏe của răng lợi. Trong suốt thời kỳ mang thai, nếu bà bầu bị chảy máu chân răng sẽ dễ mắc viêm lợi. 6. Rửa mặt văn bằng nước lã vào sáng sớm. Nghe có vẻ thiếu hợp lý trong thời tiết giá lạnh như thế này nhưng các chuyên gia khuyên rằng, nếu bà bầu thức dậy dùng nước lạnh rửa mặt thì có thể tăng cường khả năng chống cảm. Buổi tối có thể sử dụng nước ấm để rửa mặt tránh gây kích thích ảnh hưởng tới giấc ngủ.

7. Duy trì độ ẩm trong phòng. Mùa  đông độ ẩm không khí thấp,  nếu sử dụng thêm sưởi trong phòng thì không khí dễ bị khô, mà không khí khô tạo điều động kiện cho virus đâm ra trưởng và phát triển trong đường hô hấp. Vì vậy, mẹ bầu cho nên dùng máy làm ẩm và giữ độ ẩm trong phòng khoảng 45% là tốt nhất. 8.Uống đủ nước mỗi ngày. Uống nước đầy đủ có tác dụng phòng cúm và viêm họng, mỗi ngày thành ra uống từ 600 - 800 ml nước các mẹ nhé.9. Hạn chế tiếp xúc chỗ đông người khi có dịch bệnh. Nếu đang có dịch bệnh khả năng lây truyền bệnh khá cao cho nên danh thiếp mẹ bầu cho nên thời hạn chế tới các nơi đông người như thế này nhé. 10. Nghỉ ngơi hợp lý. Trong thời kì mang thai, chế độ ngơi nghỉ hợp lý là cấp thiết để hồi phục năng lượng và sức khỏe cho bà bầu. Hãy dành ít ra 30 phút mỗi ngày để thư giãn nghỉ ngơi. Ngoài ra, bạn cũng thành thử luôn luôn vận động để tăng cường hệ miễn nhiễm của thân thể phòng ngừa cúm.

11. Hạn chế tiếp xúc với khói thuốc và chất có cồn. Khói thuốc làm tăng nguy cơ mắc bệnh cảm cúm và bệnh về đường hô hấp cho bà bầu. Còn rượu và các chất có cồn khiến thân thể bà bầu thường xuyên rơi vào tình trạng mất nước và làm giảm hệ miễn nhiễm của cơ thể. 12. Tiêm phòng cúm. Đối may loc nuoc tot nhat với chị em đàn bà trước khi có ý định có mang thành ra tiêm phòng cúm trước 3 tháng để bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi trong bụng. Hiện danh thiếp mũi tiêm phòng 3 trong 1 (sởi, quai bị, rubella) cũng khá phổ thông và sử dụng rộng rãi bởi vì thế các mẹ bầu cho nên chủ động tiêm phòng để đề phòng cúm. (Xem thêm về Lịch tiêm phòng cúm khi mang thai )Theo tuelinh.vn (Tổng hợp)

Read More

Các dạng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở trẻ

Rối loạn tiêu hóa là sự đổi thay thất thường của cơ quan tiêu hóa. Đối với trẻ nhỏ, rối loạn tiêu hóa kéo dài làm trẻ bị kém hấp thụ, lâu ngày dẫn đến tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng và diễn tiến đến suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ. 3 dạng rối loạn tiêu hóa chính thị ở trẻ đó máy lọc nước là trào ngược bao tử thực quản, táo bón và tiêu chảy.

Trào ngược bao tử thực quản

Trào ngược bao tử thực quản là hiện tượng trào ngược những chứa chất trong dạ dày vào trong thực quản. Trẻ hay bị nôn trớ, nếu trẻ nôn ít vẫn bú khỏe, lên cân tốt thì không sao. Hiện tượng này sẽ giảm dần khi trẻ lớn lên, trên dưới 60% trẻ sẽ tự hết và 40% còn lại có thể kéo dài đến khi trẻ 4 tuổi.

Táo bón

Táo bón là tình trạng bé có số mệnh lần đi sau ít hơn phẩm bình thường với phân to, cứng, đau khi đi đại tiện và đôi khi có máu. Táo bón có trạng thái gây ra những biến chứng hiểm nguy như viêm ruột, thủng ruột ...Do đó, cần được ngục thất và tìm hiểu về căn nguyên gây táo bón để điều động trị thích hợp. Táo bón gặp nhiều ở trẻ còn nhỏ khi thức ăn có quá nhiều mỡ, chất đạm và ít chất khoáng, cũng có khi bởi chưng uống nhiều sữa bò, sữa bột bởi ít sữa mẹ. Sự đổi thay của danh thiếp cơ bụng và thành ruột cũng là căn nguyên dẫn đến táo bón ở trẻ. Ngoài ra, táo bón ở trẻ cũng hay xảy ra ở trẻ ị còi xương, sinh thiếu tháng. Ở những trẻ lớn hơn, táo bón thường bởi chưng ăn nhiều thức ăn cứng mê hoặc không đủ lượng vitamin B1 cần thiết, có khi bởi vì lỗ hậu môn bị rạn.

Tiêu chảy

Ngược với táo bón, tiêu chảy là hiện tượng trẻ may loc nuoc nano đi đại tiện ra phân lỏng như nước trên 3 lần một ngày. Tiêu chảy kéo dài sẽ dấn đến mất nước, mất điện áp giải trầm trọng có thể dẫn tới tử vong nếu không được bù nước, bù điện áp giải kịp thời. Khi trẻ bị tiêu chảy, trẻ phải được bù điện dẫn giải ngay, tốt nhất bằng nước oresol và phải tuân thủ hướng dẫn pha oresol, cho trẻ uống đúng cách, uống từng ít một, uống liên tục và tản mát trong ngày. Còn nếu trẻ diễn tiến bệnh nặng hơn, tốt nhất hãy đưa trẻ đến một cơ sở y tế để điều động trị.Phòng bệnh tiêu chảy cho trẻ, bác mẹ cần chú ý đảm bảo vệ hoá cho trẻ, thực hiện ăn chín uống sôi, vệ đâm ra tay sạch sẽ trước và sau ăn. Còn khi bệnh, ngoài việc bù nước, điện áp giải tốt nhất, cần cho trẻ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, ăn những thức ăn loãng, dễ tiêu giúp tăng cường sức khỏe, trẻ sẽ có đủ sức chống giữ bệnh, thân thể chóng phủ phục hồi, không bị suy sụp bởi vì thiếu dinh dưỡng sau tiêu chảy.
Read More

Bệnh mất ngủ khi mang thai

Mất ngủ là một triệu chứng thường thấy ở đàn bà mang thuốc mọc tóc thai giai đoạn cuối. Mất ngủ không nguy hiểm cho mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi những nếu tình trạng này kéo dài thường xuyên với những chứng bệnh khác sẽ làm tăng cảm giác khó chịu cho bà bầu. Dưới đây là một mệnh căn nguyên gây mất ngủ và các tự khắc phục cho hiện tượng mất ngủ ở bà bầu.

1. Nguyên nhân khiến bà bầu bị mất ngủ

Bà bầu bị mất ngủ có thể bởi vì một số phận nguyên nhân gây ra. Đó có trạng thái là: Rối loạn tiêu hóa: Các rối loạn tiêu hóa thường gặp nhất ở bà bầu là táo bón, bệnh trĩ, bị ợ hơi, ợ nóng ...Việc bổ sung nhiều dưỡng chất trong thời gin mang thai khiến cơ thể thai phụ không thể hấp thụ hết cộng thêm với các đổi thay hormone trong cơ thể gây ra danh thiếp vấn đề về tiêu hóa, những rối loạn này gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của bà bầu, khiến bà bầu ngủ không ngon và sâu giấc. Vị trí ngủ không phù hợp: Vị trí ngủ không phù hợp cũng khiến cho thai phụ khó lòng mà ngủ ngon được. Khi thai nhi phát triển càng ngày càng lớn, bạn sẽ chẳng thể ngủ úp bụng, cũng chẳng thể ngủ ngửa. Hầu như bít tất cả các phong thái ngủ đều khiến bạn chẳng thể thoải mái.Ảnh hưởng bởi vì những giấc nằm mơ : Mang thai là trên dưới thời kì tâm trí bạn khá căng thẳng vì chưng vậy những giấc mộng đáng sợ về đêm là chẳng thể tránh khỏi.  Những giấc mộng đảo lộn trong đêm cũng là một trong những nguyên nhân khiến bạn khó nhắm mắt mê hoặc bị thức giấc giữa đêm gây tình trạng mất ngủ. Bà bầu bị chuột rút: Nhiều bà bầu chia sẻ, giấc ngủ của gia tộc bị ảnh hưởng bởi vì chuột rút giữa đêm.

Đi tiểu lúc nửa đêm: Khi mang thai, áp lực của em bé đè lên bàng quang của thai phụ khiế cho nhiều thai phụ buồn tiểu lúc giữa đêm. Mà thức dậy lúc giữa đêm nhiều khi thành nếp dễ dẫn đến chứng mất ngủ. Do chuyển động của em bé : Không phải cứ khi mẹ đi ngủ thì danh thiếp em bé trong bụng mẹ đều đi ngủ đâu nhé. Có nhiều bé rất hiếu động huých mạnh trong bụng mẹ khiến thai phụ đột ngột thức giấc và rất khó để có trạng thái ngủ lại.

2. Khắc phủ phục chứng mất ngủ ở bà bầu

Chú ý trong phong thái ngủ. Bà bầu có thể kê một chiếc gối cao gối đầu khi ngủ huyễn hoặc ngủ trên võng, ghế đứng. Các chuyên gia khuyên răng, bà bầu thành thử nằm ghé sang bên trái để ngủ, tư thế ngủ này sẽ giúp lượng máu đến nhau thai tốt nhất. Trong trường học hợp bụng bầu quá cỡ, bạn cho nên chèn 1 chiếc gối mềm  ở phần bụng huyễn hoặc mua những chiếc gối chuyên dùng cho bà bầu. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại gối quấn toàn thân rất dễ dàng dùng và ăn nhập với thai phụ. Tư thế ngủ thoải mái sẽ giúp cả mẹ và bé đều thoải mái, dễ có giấc ngủ ngon hơn. Tránh chuột rút khi ngủ . Các mẹ bầu có thể nhờ ông xã massage, mê hoặc lấy nước ấm ngâm chân trước khi đi ngủ để tránh hiện tượng chuột rút. Nếu tình trạng này vẫn xảy ra, bạn nên đến gặp bác sỹ để có áp điệu pháp.Hạn chế tối đa danh thiếp thức uống chứa chất kích thích và cafein bao gồm nước ngọt, cà phê, trà đặc biệt là lúc buổi sáng đầu giờ mê hoặc đầu giờ chiều hay trước khi đi ngủ. Không nên uống quá nhiều nước trong vài giờ trước khi đi ngủ. Nên ăn nhiều vào buổi sáng và buổi trưa, sau đó ăn một bữa ăn nhỏ vào tuổi tối. Nếu trước giờ đi ngủ mà bạn cảm thấy buồn nôn hãy ăn một vài cái  bánh quy giòn và lạt.Nên tập cho mình thói quen đi ngủ và thức dậy vào cùng một thời khắc mỗi ngày. Thai phụ không tập trạng thái dục hay vận động quá sức trước khi ngủ. Thay vào đó, hãy vận dụng vài phương pháp thư giãn lẻ loi giản như ngâm mình trong bồn nước ấm trên dưới 15 phút, dùng sữa ấm với mật ong, hay trà dược thảo có tác dụng an thần như trà tim sen …

Thai phụ thành thử tham dự lớp học Yoga nếu có điều kiện. Có trạng thái tham khảo các cách tập Yoga cho bà bầu, hay tìm hiểu danh thiếp kỹ thuật khác để giúp bạn giữ được sự thoải mái, thư giãn sau một ngày bận rộn. Bạn cũng thành thử tham khảo quan điểm bác sỹ trước khi tập luyện. Giữ tinh thần thường xuyên thoải mái. Bạn có trạng thái đăng ký tham dự một lớp học đồng cân sản, các kiến thức khoa học, lời khuyên của chuyên gia cùng sự chia sẻ với danh thiếp bà bầu cùng tình cảnh có trạng thái giúp bạn "đánh bay" lo âu không cần thiết để lấy lại một giấc ngủ ngon.Nếu đã vận dụng tất cả các thủ pháp trên mà vẫn không dụ dỗ mình ngủ được, bà bầu có trạng thái làm một việc gì đó mà mình yêu thích như đọc sách, nghe nhạc, xem tí teo vi, lướt web…, khi đó bạn sẽ cảm thấy đủ mệt mỏi để quay lại với giấc ngủ đang đợi chờ sẵn. Đồng thời, nếu có thể hãy tranh thủ ngủ một giấc trưa ngắn khoảng 30 – 60 phút trong ngày để bù đắp lại cho những đêm mất ngủ. Và lưu ý rằng, khi tình trạng mất ngủ quá trầm trọng, hãy tham khảo ý kiến của bác thuốc giảm cân sĩ thay bởi chưng tự tiện dùng thuốc ngủ, kể cả thực phẩm chức năng hay thuốc bào chế từ thảo dược, bởi chưng các loại thuốc này có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của cả mẹ và con. Đỗ Vân

spyware remover

Read More

Bệnh tiểu đường ở trẻ em

Bệnh đái đường ở trẻ em

Những năm gần đây số lượng người mắc bệnh tiểu đường (đái tháo đường) ngày một bệnh xuất tinh sớm tăng lên, trẻ hóa theo độ tuổi. Tiểu đường không đồng cân dừng lại ở trang lứa tuổi trung niên, thanh niên mà còn xuất hiện cả ở con nít nữa. Theo kết quả thống kê, trong số phận danh thiếp ca trẻ nít dưới 16 tuổi bị tiểu đường, có tới  90 - 95% trẻ bị đái tháo đường tuýp 1. Dưới đây là một số mệnh thông tin chi tiết về căn bệnh này.

Tình trạng đái tháo đường ở trẻ con trên toàn thế giới

Bệnh đái tháo đường loại 1 được biết đến là một bệnh tự miễn, có nghĩa là một tình trạng mà trong đó hệ miễn dịch của thân thể tiến công một trong các mô hoặc các bộ phận của cơ thể. Ở bệnh đái tháo đường loại 1 , các tế bào sinh sản insulin trong tuyến tụy bị phá hủy.Bệnh đái đường ở trẻ con có những khác biệt đáng kể trên thế giới:
  • Ở Anh và xứ Wales 17/100.000 trẻ mắc bệnh tiểu đường mỗi năm
  • Ở Scotland con số này là 25/ 100.000 trẻ
  • Ở Phần Lan con số đó là 43/ 100.000 trẻ
  • Tại Nhật Bản  là 3/100.000 trẻ.
  • thuốc cường dương
Và trong 30 năm qua có sự tăng gấp ba lần số mệnh lượng danh thiếp trường hợp bệnh đái đường ở trẻ em.Ở ngọc trai Âu và Mỹ, người ta cũng đã tìm thấy một tỷ lệ không cao trẻ bị đái đường loại 2. Các chuyên gia đang đưa ra giả thiết về sự liên quan giữa bệnh béo phì và tiểu đường.

Nguyên nhân dịp gây bệnh đái tháo đường ở trẻ em

Có một loại hoocmon bởi tuyến tụy tiết ra gọi là hoocmon insulin, có  chức năng chuyển hóa lượng đường trong thức ăn thành năng lượng. Khi bị mắc bệnh tiểu đường, bởi vì thiếu loại  hoocmon này, thế nên, đường không được sử dụng một cách đầy đủ trong cơ thể. Đường không được chuyển hóa tích lại trong máu, khiến lượng đường  trong máu tăng cao, đường lẫn trong nước tiểu thải ra ngoài. Các triệu chứng chính là na ná như ở người lớn. Trẻ có khuynh hướng đi vào trong một đôi tuần: khát, giảm cân, mệt mỏi quấy khóc và đi giải nhiều hơn bình phẩm thường.

Những triệu chứng tiêu biểu cho trẻ con bao gồm:

  • Bụng đau
  • Đau đầu
  • Có những  hành vi khác lạ.
Như với người lớn, nguyên do của bệnh đái tháo đường ở con trẻ là chưa tìm ra được nguyên do cụ thể. Nó có trạng thái liên quan đến một sự kết hợp của gen và môi trường học gây nên. Đa mệnh con nít có tiểu đường loại 1, gia đình  có chỉ sử mắc bệnh tiểu đường. Các nhà khoa học cũng đã chứng minh được rằng, những trẻ có mẹ mắc đái đường trước hoặc sau thai kỳ, thường có nguy cơ mắc tiểu đường cao.

Điều trị bệnh đái tháo đường ở trẻ em

Hầu hết trẻ bị bệnh tiểu đường cần điều trị insulin. Khi mắc bệnh tiểu đường, con bạn sẽ  một phác hoạ đồ điều động trị bằng insulin riêng, bởi chưng thầy thuốc theo dõi và điều động trị.Bây giờ hầu hạ hết sử dụng các insulin hàng phục ngày tác dụng nhanh vào ban ngày và insulin tác dụng chậm vào ban đêm.Trẻ em rất nhỏ thường không cần tiêm vào ban đêm. Thường trong năm đầu tiên sau khi chẩn đoán, con bạn có trạng thái đồng cân cần một lượng nhỏ insulin.Cũng như điều động trị insulin, kiểm soát đường huyết tốt và tránh "bị hạ đường huyết" ( đường trong máu thấp) là rất quan trọng. Đây là một trong  rất nhiều danh thiếp biến chứng của bệnh đái tháo đường , các biến chứng gia tăng tỉ lệ thuận với  thời gian mắc bệnh tiểu đường.

Chăm sóc trẻ bị tiểu đường

Cha mẹ là những người có vai trò quan trọng trong tiến triển bệnh của trẻ. Giúp trẻ thực hiện:
  • Giúp trẻ có chế độ ăn uống điều động độ, đúng giờ, không cho nên để trẻ quá đói nhưng cũng đừng để trẻ quá no.
  • Nên chia nhỏ danh thiếp bữa ăn cho trẻ. Có trạng thái cho trẻ ăn bữa phụ buổi tối để tránh hạ đường huyết ban đêm.
  • Chú ý không thành thử thay đổi quá nhanh và nhiều cơ cấu cũng như khối lượng của các bữa ăn cho trẻ.
  • Sống chung với bệnh tiểu đường, ba má và cả trẻ (khi đủ lớn để hiểu về bệnh tiểu đường) sẽ không dễ dàng để ưng nó. Nhưng, chỉ khi thực sự hiểu và hài lòng bệnh tiểu đường, ba má sẽ giúp trẻ , cả tự bản thân trẻ, mới thích nghi với cuộc sống " chung với tiểu đường". Có như thế , đái đường mới có tiến triển tốt hơn. Sự hiểu biết vớ cả danh thiếp khía cạnh khác nhau của bệnh tiểu đường và điều động trị của nó đòi hỏi sự kiên nhẫn, nhưng sẽ có lợi cho con và cuộc sống gia đình.
  • Đo lượng đường trong máu và dạy cho con của bạn như thế nào để làm điều này ngay khi chúng đủ tuổi.
  • Gặp bác sĩ một cách thường xuyên, và đặc biệt nếu trẻ bị bệnh bởi vì lý bởi nào - điều động trị có trạng thái cần phải điều động chỉnh.
Thu Huyền (Tuelinh.vn)
Read More

Mẹo giúp trẻ ngủ ngon giấc

Giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe của chúng ta, đặc biệt là trẻ nhỏ. Có một số mệnh nguyên baking soda la gi nhân dịp khiến trẻ ngủ không ngon giấc như , ở lưng, trẻ bị sợ hãi, căng thẳng, hoặc trẻ ăn chưa đủ no ....Nếu trẻ ngủ không ngon giấc, mất ngủ kéo dài có trạng thái ảnh hưởng đến sự phát triển trạng thái chất, tinh thần của trẻ. Vậy làm thế nào để trẻ ngủ ngon giấc hơn? Các mẹ có thể tham khảo một mệnh mẹo nhỏ sau. Quy định về thời gian đi ngủ của trẻ, duy trì thời gian đó quy hàng ngày. Sau một khoảng thời kì trẻ sẽ hình thành thói que, giờ đi ngủ sẽ là mốc dễ dàng đưa trẻ vào trong giấc ngủ. Ngoài ra, các mẹ chỉ cho tẻ ngủ ngắn vào buổi chiều để tránh trường hợp trẻ thức giấc vào buổi tối.Trước khi trẻ đi ngủ, hãy chú ý rằng trẻ đã được thực sự no. Bởi nếu trẻ bị đói rất dễ thức dậy và quấy khóc vào ban đêm. Môi trường học ngủ của trẻ phải đảm bảo phân biệt rõ ràng giữa ngày và đêm. Cụ trạng thái ban ngày hãy cố gắng cho trẻ ngủ trong phòng đủ ánh sáng. Buổi tối nên cho trẻ nủ trong phòng tối, tránh tiếng ồn.

Nếu trẻ bị thức giấc giữa đêm, danh thiếp mẹ có thể bật đèn mờ để trẻ biết rằng trời đất vẫn còn tối và quay lại thời kì ngủ. Đảm bảo rằng bé của bạn được ăn mặc thoáng mát, giữ nhiệt độ phòng phù hợp nhất.Với trẻ nhỏ cần để ý thay bỉm, tàng cho bé để bé thường xuyên cảm thấy khô ráo, thoải mái. Thường baking soda la gi thì trẻ rất hay bẳn gắt hay khóc trong cơn buồn ngủ. Khi đó mẹ có thể bế trẻ và ru nhẹ nhàng cho trẻ ngừng khóc, tre sẽ chìm nhanh vào giấc ngủ hơn.

Có thể vận dụng danh thiếp bài hát ru con mê hoặc âm nhạc nhẹ nhàng rất dễ dụ trẻ ngủ. Một số phận mẹ thường cho trẻ bú trước khi đi ngủ, bú giúp thư giãn cho trẻ và giúp chúng nhanh buồn ngủ hơn.Các mẹ có trạng thái chèn gối cho trẻ để trẻ có cảm giác an toàn, không bị giật mình khi ngủ. Có trạng thái tạo điều động kiện cho bé gác chân cao một chút, điều động đó sẽ giúp bé ngủ sâu hơn. Thanh Tú

Read More

Trẻ biếng ăn cho dùng sữa kéo có ảnh hưởng gì không ?

Hỏi: Con gái tôi được 17 tháng, cháu được 10kg, đang mọc răng cấm cháu vẫn khỏe và chơi mua baking soda o dau ngoan. Ba tháng gần đây cháu bỏ ăn cháo và bột và cũng không tăng cân, tôi có cho cháu uống sữa Pedia sure, tôi rất lo âu liệu sử dụng sữa thay thế như vậy trong thời gian dài có ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển của cháu hay không. Làm sao để cháu ăn trở lại? (Nguyen Thanh Son, 31 tuổi, Đà Lạt)  Trả lời: Việc con anh bỏ thức ăn loãng cũng thường gặp, bởi chưng cháu đã có răng hàm, thích nhai những thức ăn đặc hơn cháo, bột. Hiện tại cháu đang dùng Pediasure là hợp lý vì đây là loại thức ăn dạng sữa và một số dưỡng chất khác tương đối đầy đủ, mua baking soda o dau cân đối. Cháu có thể dùng lâu dài, nhưng trẻ từ 3 đến 4 tuổi trở lên thì phải dùng nhiều loại thức ăn đa dạng như người lớn thì mới giúp trẻ phát triển tốt được.Muốn cháu ăn trở lại, nên bắt đầu bằng những thức ăn cháu thích rồi dần dần tập cho cháu ăn đa dạng sau. GS Hoàng Trọng Kim (vnexpress.net)

Read More

Tiểu đường trong thai kỳ là gì?

Ở những người bị bệnh tiểu đường, cơ thể gia tộc không sinh sản ra đủ chất insulin hay tạo thuốc mọc tóc ra đủ nhưng không dùng một cách phù hợp (insulin là một hormone có tác dụng điều hòa lượng đường huyết trong cơ thể). Tiểu đường trong thai kỳ đích thị là một dạng của bệnh tiểu đường. Bệnh có trạng thái phát triển khi một đàn bà mang thai, dù rằng trước khi có mang người đàn bà đó không hề mắc bệnh này. Tỷ lệ thai phụ mắc bệnh này khá cao. Khi mang thai, hệ thống nội tiết tố, tình trạng chuyển hóa và sự tạo thành các hormone của thân thể người phụ nữ bị đổi thay và xáo trộn. Sự xáo trộn trong đó cũng ảnh hưởng mạnh đến việc sinh sản và dùng insulin. Hậu quả là gây nên một lượng đường cao quá mức hoặc thấp quá trong máu bà mẹ. Chuyện này cũng gây nhiều ảnh hưởng trầm trọng về sức khỏe cho thai nhi và làm cho bà mẹ bị đái tháo đường trong thai kỳ.

Hình ảnh minh họa. Tiểu đường là một bệnh lý hay gặp, chiếm 60 – 70% danh thiếp bệnh nội tiết. Trên thế giới, bệnh đã có từ lâu, nhưng đặc iệt phát triển trong những năm gần đây và tăng nhanh theo tốc độ phát triển của nền kinh tế - xã hội. Mức độ hiểm nguy của bệnh đái tháo đường tăng lên nhiều lần khi người mắc bệnh là phụ nữ mang thai. Tiểu đường khi mang thai phần lớn phát hoá ở nữa đầu của thai kỳ, chủ yếu can hệ đến việc thai nhi tiếp thu đường glucoza và acid amin. Ngoài ra, rau thai còn có tác dụng kháng insulin, khiến cho insulin tiết ra không đầy đủ. Bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người mẹ và quá đệ trình thai nghén như dễ gây sảy thai, tăng huyết áp, thai nhi bị dị tật bẩm sinh.

Bệnh xuất hiện bởi sự rối loạn chuyển hóa đường khi thai nghén, dẫn đến tình trạng tăng đường huyết bệnh lý. Trong số danh thiếp trường học hợp được chẩn đoán trong thai kỳ, có trên dưới 10% đã bị bệnh từ trước khi mang thai và đây là nhóm bệnh nhân có nguy cơ rất cao. Phụ nữ có mang mắc bệnh tiểu đường không phải là ít, có khoảng 0,1 – 0,5 % thai phụ mắc căn bệnh này, cộng thêm khoảng 2,5% mới mắc khi mang thai.

Bênh đái tháo đường có trạng thái phát hiện sớm và gạn lọc và tuần thứ 28 – 32 của thai kỳ.     Bệnh này hiện giờ đã có phác hoạ đồ điều trị tốt: Tiết chế thức ăn mê hoặc điều động trị văn bằng thuốc insulin. Nếu không tầm soát, thai nhi có trạng thái tắt nghỉ lưu hoặc thai to dẫn đến khó sinh, gây sang chấn (kẹt vai khi sinh, trở dạ kéo dài), thuốc giảm cân mẹ phải đâm ra mổ… Những người bị bệnh đái đường sau khi đâm cần được theo dõi đường huyết từ 3 – 6 tháng. Cơ thể của người đàn bà thay đổi nhiều trong thời kỳ mang thai. Thai phụ có thể mắc bệnh tiểu đường. man di phụ nữ mang thai thành thử thẩm tra để phát hiện đái tháo đường trong tháng mang thai thứ sáu (tuần thứ 24 – 28). Chỉ có khoảng 2 – 5 % thai phụ bị đái tháo đường thời kỳ thai nghén. Tiểu đường thai nghén hay xảy ra nhiều hơn ở thai phụ béo phì huyễn hoặc cứng tuổi. Có trên dưới 35 – 50% bệnh nhân đái tháo đường thời kỳ thai nghén về sau sẽ mắc tiểu đường tuýp 2. Duy trì chế độ ăn phù hợp, tập thế dục và giảm trọng lượng thân thể có thể giảm nguy cơ mắc bệnh.
Read More
Đăng ký: Bài đăng (Atom)